O kraniálke

Kraniosakrálna terapia (názov pochádza z latinských slov cranium – "lebka", os sacrum – "krížová kosť") je jemná manuálna metóda, ktorej cieľom je uvoľniť napätie a blokády v tele. Terapeut pomocou jemných dotykov na špecifických miestach (nohy, panva, krížova kosť, bránica, hrudný vstup, hlava) podporuje samoozdravné schopnosti organizmu a harmonizuje nervový systém, vďaka čomu klient môže pocítiť emocionálne uvoľnenie od stresu, bolesti či iných ťažkostí.

Klienti vyhľadávajú terapiu pre tieto ťažkosti:

  • Bolesti hlavy

  • Migrény

  • Bolesti chrbta, kĺbov a svalov, pooperačné stavy

  • Ťažkosti s menštruáciou, neplodnosť

  • Chronická únava

  • Stres, depresia

  • Poruchy spánku

  • Málo energie

  • Traumy 


Samotná terapia trvá 60 min, vrátane vstupných a záverečných rozhovorov. Terapia je realizovaná
na lehátku, väčšinou v polohe ležiaceho na chrbte, v relaxačnom nastavení.
Je dôležité pre samotný proces, aby sa klient cítil bezpečne a pohodlne.